생각이 바뀌면 인생이 바뀐다.
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나의 몸이 내 생각에 의해 행복과 고통을 수시로 오고가고 있었음을 몸소 체험할 수 있었던 과정 이었습니다. "생각이 바뀌면 인생이 바뀐다" 이 격언에 대한 확신을 얻을 수 있었던 과정이었습니다. 하루라는 짧은 시간이였지만 내 감정을 어떻게 관찰하고 처리해야하는지, 더불어 다른사람들의 감정을 이해하고 개선해줄 수 있는 Know-how를 습득할 수 있었습니다. 유머와 재치를 믹스하여 하루의 강의를 1시간의 강의처럼 느끼게 해주신 홍광수 박사님께 감사드립니다.
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